SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Miejska Biblioteka Publiczna im. Walentego Fiałka w Chełmnie

174 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Twój mózg : jak zadbać o siebie naprawdę / Michel Cymes ; współpraca Patrice Romedenne ; tłumaczenie Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Andromeda, 2019. - 350, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cymes Michel (1957- ). Kasprzak-Kozikowska Eliza. Romedenne Patrice (1964- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Zdrowy styl życia Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Dbasz o wygląd, o serce, o wątrobę. A czy pamiętasz by zadbać o mózg? Twój mózg to przecież Ty! W tej książce znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć, by skutecznie zadbać o najważniejszy organ. Od diety po sposoby walki ze stresem. Książki dra Michela Cymesa sprzedają się we Francji w setakch tysięcy egzemplarzy! Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611/612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzbanek rozbity : sceny z życia, choroby, śmierci i żałoby / Wojciech Czuchnowski. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 317, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Czuchnowski Wojciech (1964- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czuchnowska, Agnieszka Czuchnowski, Wojciech (1964- ) Dziennikarze Małżeństwo Podróże Rak (choroba) Śmierć małżonka Żałoba Polska Sycylia (Włochy ; wyspa)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Podróże i turystyka Rodzina, relacje międzyludzkie

Tam są takie dwie skały, one zawsze dają cień – Agnieszka powiedziała to bardzo słabym głosem. Chciała powiedzieć coś więcej, ale lekarka z hospicjum domowego, którą poinformowaliśmy o naszym pomyśle, pogłaskała ją tylko po ręce. Był początek maja 2022 roku. Zaczynał się piąty rok choroby nowotworowej mojej żony. Wiedzieliśmy, że tę walkę przegrała. Wtedy właśnie wpadłem na pomysł: wynajmijmy kampera i pojedźmy do nas na Sycylię. Podróż na południowe krańce Europy jest klamrą, w której Wojciech Czuchnowski, znany dziennikarz i publicysta, pomieścił intymny pamiętnik o odchodzeniu swojej żony. Z wnikliwością, precyzją i bez znieczulenia prowadzi nas przez stadia miłości, kryzysów ich związku i choroby. Ta książka jest w równym stopniu bolesna, jak i niosąca nadzieję. Czuchnowski, pisząc ją, próbuje bowiem wydobyć się z rozpaczy. Ta próba przepracowania żałoby zmienia się na oczach czytelników w literaturę. Powyższy opis pochodzi od wydawcy. Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Repetytorium z diabetologii : przykłady pytań testowych / Leszek Czupryniak, Dorota Zozulińska-Ziółkiewicz. - Gdańsk : VM Media VM Group, 2017. - [4], 216 stron ; 24 cm.

Autor

Czupryniak Leszek (nauki medyczne). Zozulińska-Ziółkiewicz Dorota.

Forma i typ

Książki. Publikacje dydaktyczne. Publikacje fachowe.

Odbiorca

Szkoły wyższe. Lekarze.

Temat

Cukrzyca Diabetologia

Gatunek

Kompendia i repetytoria.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

Repetytorium z diabetologii zawiera: zestaw pytań testowych wraz z odpowiedziami oraz szerokim omówieniem zagadnień w oparciu o najnowszą wiedzę diabetologiczną. Stanowi cenne źródło wiedzy i pomaga w przygotowaniach do egzaminu specjalistycznego przyszłym internistom, diabetologom, lekarzom rodzinnym, endokrynologom. Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielki zielnik roślin leczniczych / zdjęcia roślin Pierre i Délia Vignes ; tekst Gérard Debuigne, François Couplan ; tłumaczenie Katarzyna Cedro. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2019. - 223, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 31 cm.

Autor

Debuigne Gérard. Couplan François (1950- ). Vignes Pierre (1931- ). Vignes Délia. Cedro Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Zielnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: L'herbier des plantes qui guérissent.

Album szczegółowo prezentuje 100 roślin leczniczych, opisując przypisywane roślinom od wieków dobroczynne właściwości, potwierdzane współcześnie przez naukowców, w rzetelny sposób łącząc wiedzę botaniczną, biochemiczną i medyczną. Ważną częścią opisu zastosowań każdej rośliny są instrukcje i receptury, które pozwalają samodzielnie przygotować bezpieczne specyfiki z ziół: napary, wywary, nalewki czy kompresy. Książka dokładnie opisuje sposoby stosowania i dawkowanie naturalnych preparatów, działających skutecznie przy drobnych i poważniejszych dolegliwościach. Tym, co odróżnia ten album od innych publikacji z zakresu zielarstwa, jest przede wszystkim profesjonalna, przygotowana specjalnie dla tej książki, realistyczna dokumentacja fotograficzna, która w postaci plansz prezentuje całą roślinę i wszystkie jej części. Plansze zajmują lewą stronę każdej rozkładówki, po prawej stronie towarzyszy im rozbudowany opis. W końcowej części albumu zamieszczono poradnik dla osób, które chcą samodzielnie zbierać dzikie zioła. Instruuje on krok po kroku, w jaki sposób je zrywać, suszyć i przechowywać. Dopełnieniem książki są indeksy: polskich i łacińskich nazw roślin oraz indeks rzeczowy, obejmujący opisane w albumie dolegliwości i choroby. Dzięki niemu łatwo znaleźć roślinę, z której preparat może pomóc nam przy konkretnym problemie ze zdrowiem czy samopoczuciem. Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prostata panowie! / François Desgrandchamps ; ilustracje Mélody Denturck ; przełożył Robert Mitoraj ; [konsultacja Anna Romanowska]. - [Kraków] : Mando, [2019]. - 239, [1] strona : ilustracje, errata ; 23 cm.

Autor

Desgrandchamps François Denturck Mélody Mitoraj Robert. Romanowska Anna (onkolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie Profilaktyka zdrowotna Prostata Rak prostaty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Prostate on en parle

Misja: prostata Tak, masz prostatę - jak każdy mężczyzna. I tylko od Ciebie zależy, czy będziesz z nią żył w przyjaźni, czy wejdziecie na wojenną ścieżkę. Zanim podejmiesz ofensywę, spróbuj dyplomacji: obserwuj swój organizm i reaguj na objawy, zadbaj o swoją dietę i kondycję fizyczną, zmień nawyki w toalecie. Kiedy jednak okaże się, że Twoja prostata jest bardziej niepokorna i zagraża Twojemu zdrowiu*, przejdź do kontrataku. Ta książka mówi nie tylko o tym, jak zapobiegać ryzyku i jak mieć udane życie seksualne, ale i jak dbać o siebie wtedy, kiedy lekarz postawił już diagnozę. Tutaj rozmawiamy o tym szczegółowo. * Według najnowszych statystyk rak prostaty to najczęstszy nowotwór wśród mężczyzn w Polsce. Komunikat specjalny dla kobiet, które dbają o swoich mężczyzn: koniecznie przeczytajcie tę książkę! Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odporność : podróż w głąb tajemniczego układu, który utrzymuje nas przy życiu / Philipp Dettmer ; przełożyła Alicja Unterschuetz. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2022. - 380, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dettmer Philipp (1986- ). Unterschuetz Alicja.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Immunologia Odporność Układ odpornościowy Zaburzenia odporności

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wspaniale zilustrowane omówienie ludzkiego układu odpornościowego, które na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o własnym ciele. Philipp Dettmer, założyciel najpopularniejszego kanału naukowego na You Tube - Kurzgesagt, zabiera czytelników w podróż przez złożone umocnienia ludzkiego ciała. Każdy rozdział tej fascynującej książki prześwietla jakiś element układu odpornościowego, w tym mechanizmy obronne, takie jak przeciwciała i stany zapalne, a także zagrożenia, takie jak bakterie, alergie i nowotwory. Autor w błyskotliwy sposób odkrywa przed nami, dlaczego sztuczne wzmacnianie układu odpornościowego jest tak naprawdę nonsensem, jak pasożyty oszukują nasze mechanizmy obronne, jak działają wirusy, i co dzieje się w naszym ciele, gdy staniemy na desce z gwoździem. Opis wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekcja zwłok : true crime : historie z prosektorium / Vincent di Maio, Ron Franscell ; tłumaczenie Rafał Śmietana. - Kraków : Znak Koncept - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2023. - 365, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Di Maio Vincent (1941- ) Franscell Ron Śmietana Rafał

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Dochodzenie kryminalne Kryminologia Medycyna sądowa Patolodzy Patologia sądowa Sekcja zwłok Śledztwo i dochodzenie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Historia

Czy to prawda, że Lee Harvey Oswald, domniemany zabójca prezydenta Johna F. Kennedy’ego, był rosyjskim agentem? Dlaczego producent muzyczny Phil Spector został uznany za winnego zabójstwa Lany Clarkson, choć wiele wskazywało, że ofiara sama targnęła się na swoje życie? Co wspólnego z okultyzmem miała słynna „trójka z West Memphis”? Czy Vincent van Gogh popełnił samobójstwo? Na te pytania odpowiada doktor Vincent di Maio, który ma za sobą ponad 9000 autopsji. Otwierając przed nami drzwi do prosektorium, zdradza tajemnice i ciekawostki, które zainteresują każdego fana zagadek kryminalnych. Wraz z pisarzem Ronem Franscellem odkrywa wstrząsające historie zmarłych, które bez pracy patologów sądowych zostałyby pogrzebane na zawsze. Autorzy zapraszają nas do świata koronerów, przysięgłych, świadków i sędziów. Pokazują, że wymiar sprawiedliwości czasem nie radzi sobie z najbardziej skomplikowanymi kryminalnymi przypadkami, a jasne dowody zbrodni często podlegają błędnej ocenie lub manipulacji. Di Maio, by odkryć prawdę, pozwala po raz ostatni przemówić swoim „pacjentom” na stole sekcyjnym. Czy jesteś gotów, żeby wysłuchać, co mają do powiedzenia? [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 343/344 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kardiologia w praktyce : wybrane zagadnienia : opracowanie zbiorowe. T. 2 / pod redakcją Mirosława Dłużniewskiego oraz Marka Kucha, Iwony Grzywanowskiej-Łaniewskiej, Jacka Sawickiego i Joanny Syskiej-Sumińskiej. - Lublin : Wydawnictwo Czelej, 2007. - XII, strony 396 -688 : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Dłużniewski Mirosław. Kuch Marek. Grzywanowska-Łaniewska Iwona. Sawicki Jacek. Syska-Sumińska Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Medycyna Kardiologia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Publikacja zawiera więc zagadnienia dotyczące elektrokardiogramu, jako podstawowego narzędzia diagnostycznego w niedokrwiennej chorobie serca, zaburzeniach rytmu, późnych potencjałach komorowych, zaburzeniach przewodzenia oraz zagadnienia dotyczące interpretacji zapisu EKG i telemedycyny. Wiele miejsca poświęcono klinicznemu znaczeniu echokardiografii m.in. przezklatkowej, obciążeniowej, przezprzełykowej, a także scyntygrafi perfuzyjnej serca i standardom badań nieinwazyjnych w dia- gnostyce. Przedstawiono tematykę farmakologii klinicznej oraz choroby niedokrwiennej serca, wszechstronnie poruszając tematykę krążenia wieńcowego, choroby wieńcowej, miażdżycy, epidemiologii, postępowania dietetycznego, ze zwróceniem uwagi na różne populacje pacjentów: kobiety, osoby starsze. Przeanalizowano zagadnienia nadciśnienia tętniczego i niewydolności serca, ze zwróceniem uwagi na patofizjologię, epidemiologię i leczenie kardiochirurgiczne... Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fakty i mity genetyki nowotworów / Paula Dobosz. - Poznań : Filia, 2023. - 443, [1] strona ; 21 cm.

(Na Faktach / "Filia")

Autor

Dobosz Paula.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Genetyka Genomika Nowotwór Ryzyko zachorowalności Medycyna personalizowana Leczenie onkologiczne Chemioterapia nowotworów Układ odpornościowy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: jak im zapobiegać, wcześnie wykrywać i czym jest medycyna personalizowana.

Paula Dobosz zaprasza czytelnika do świata pełnego tajemnic i zagadek, ale też dotyczącego każdego z nas. Pokazuje świat medycyny personalizowanej, która jest rewolucyjnym przewrotem, zwłaszcza w onkologii. Opis wydawcy

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Droga Katarzyna (1965- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Medycyna Lekarze Pracownicy naukowi Polska

Gatunek

Reportaż Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 301-[303].

Silne, odważne, wrażliwe. Kobiety, które zmieniły oblicze polskiej medycyny. Przez dziesięciolecia odważnie zmieniały sztukę medyczną. Większość życia poświęciły leczeniu i pacjentom. Kształcąc się, praktykując i przekazując swoją wiedzę, udowodniły, że medycyna nie jest dziedziną zarezerwowaną jedynie dla mężczyzn. Pokazały, że mogą być także chirurgami, onkologami, naukowcami, dyrektorami placówek medycznych. „Nigdy się nie bałam” to portrety polskich lekarek – silnych, odważnych, z niezwykłymi historiami medycznymi i doświadczeniami wojennymi. Ich życiorysy stanowią niezwykłą inspirację dla współczesnego czytelnika, są dowodem ich uporu, determinacji, zdolności oraz ogromnej wrażliwości i otwartości na drugiego człowieka. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Akademia Mądrego Dziecka / Harperkids. Chcę Wiedzieć Więcej! / Harperkids.)

Autor

Farinella Matteo. Nicewicz-Staszowska Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Mózg Sen

Gatunek

Wydawnictwa popularne Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wyrusz w pełną przygód podróż po uśpionym mózgu i dowiedz się, dlaczego co noc się wyłącza. Będziesz towarzyszyć młodemu neuronowi, który w korze czołowej pracuje nad skomplikowaną rzeźbą i nie ma ochoty spać. Rusza więc po różnych rejonach śpiącego mózgu. Podczas tej pouczającej wycieczki dowie się, czym są sny; gdzie są zapisywane wspomnienia i zrozumie, dlaczego trzeba się wysypiać. Książka ma formę powieści graficznej. Podobnie jak w kultowej bajce Było sobie życie kluczowe elementy i struktury zostały spersonifikowane. Zabawne postaci i fabularna narracja pobudzają wyobraźnię dzieci i pomagają zrozumieć trudne lub abstrakcyjne zjawiska. Opis wydawcy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Akademia Mądrego Dziecka / Harperkids. Chcę Wiedzieć Więcej! / Harperkids.)

Autor

Farinella Matteo. Nicewicz-Staszowska Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Mózg

Gatunek

Wydawnictwa popularne Wydawnictwa dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak wygląda nasz mózg? Czym jest pamięć? Jak działają zmysły? Wędrując z młodym neuronem po różnych rejonach mózgu, dowiesz się, jaką funkcję pełnią i jak działa nasz najważniejszy organ. Poznasz różne neurony odpowiedzialne za ruch, emocje, myślenie; zobaczysz, jak przekazują informacje. Do której grupy dołączy nasz bohater, gdy dorośnie? Opis wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć alergię : rozpoznaj, zdiagnozuj, odzyskaj zdrowie / dr Sophie Farooque ; tłumaczenie Monika Wolak. - Kraków : Znak, 2023. - 300, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Farooque Sophie Wolak Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alergia Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Kompleksowy poradnik dla alergików i ich rodzin. Alergia to hasło wyszukiwane w Internecie częściej niż migrena, zawał czy rak piersi. Ta choroba cywilizacyjna to zmora dzisiejszych czasów. Mimo że co trzecia osoba boryka się z jej uciążliwymi objawami, niełatwo jest otrzymać pomoc od specjalistów. Wielu rodziców zadaje pytania, na które nie otrzymuje jednoznacznych odpowiedzi. Dr Sophie Farooque, czołowa brytyjska ekspertka w dziedzinie alergologii, pomoże ci rozpoznać, czy to, co ci dolega, to na pewno alergia, obali mity na jej temat, zaproponuje praktyczne rozwiązania najczęstszych problemów, zmniejszy niepotrzebne cierpienie twojego dziecka i poruszy kluczowe tematy: • skąd się biorą błędne diagnozy • jak leczyć katar sienny i nieżyt nosa • jak żyć z alergią pokarmową, opóźnioną alergią pokarmową i anafilaksją • jak radzić sobie z alergią na leki • jaki jest związek miedzy egzemą a genami • czy można ustrzec dziecko przed reakcjami alergicznymi • co powinniśmy wiedzieć o kotach i psach w domu • jaki wpływ na walkę z alergią ma witamina D. Zrozumieć alergię to źródło rzetelnych informacji i praktycznych porad, przejrzyste wykresy, studia przypadków, konkretne rozwiązania. Ty i twoi bliscy poczujecie się zaopiekowani i otrzymacie odpowiedzi na nurtujące was pytania. Zrozum alergię i popraw jakość swojego życia. [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

4-godzinne ciało : niezwykły poradnik jak szybko: zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem / Timothy Ferriss ; przekład Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2017. - 628 stron : ilustracje ; 23 cm.

(LAURUM / MT Biznes)

Autor

Ferriss Timothy (1978- ) Witkowska Magda

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe Zdrowe żywienie Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału : The 4-hour body : an uncommon guide to rapid fat-loss, incredible sex, and becoming superhuman.

Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i super człowiekiem. Książka ta to owoc ponad dziesięcioletnich poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów. Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A niech się brudzą! / R. Brett Finlay, Marie-Claire Arrietta ; przekład Anna Binder. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2017. - 334, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Finlay R. Brett (1959- ). Arrieta Marie-Claire (1978- ). Binder Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Higiena Mikrobiologia Bakterie Odporność Drobnoustroje

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Sto lat temu, gdy odkryliśmy, że bakterie są przyczyną groźnych chorób, stanęliśmy do bezwarunkowej walki z nimi, pokonując takie plagi, jak gruźlica, ospa czy dawniej niemal zawsze śmiertelne zapalenie płuc. Po upływie tego stulecia pojawia się jednak coraz więcej dowodów na to, że nadmierna sterylność w codziennym życiu - zbyt częste mycie, silne środki higieny osobistej i czystości oraz nadużywanie chemikaliów w hodowli zwierząt i produkcji żywności - ściągnęły na nas falę nowych plag: alergii, astmy, ADHD i innych zaburzeń koncentracji oraz chorób autoimmunologicznych. Naukowcy coraz głośniej mówią o tym, że nie każda bakteria jest zła, a niektóre są nam wręcz niezbędne, o dobry mikrobiom trzeba zaś dbać, najlepiej od samego początku życia! Od tego bowiem, w co wyposażymy nasze dzieci, będzie zależało ich zdrowie i samopoczucie w przyszłości. [bonito.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie powikłań cukrzycy i chorób z nią współistniejących / pod redakcją Edwarda Franka. - Warszawa : San Roque, 2018. - 330 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Frank Edward.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Cukrzyca

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka opisuje choroby związane z cukrzycą. Napisana została przez grupęautorów, którzy są wybitnymi specjalistami w swoich dziedzinach. Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyspani rodzice : sprawdzona metoda, dzięki której Twoje dziecko prześpi całą noc / Suzy Giordano, Lisa Abidin ; tłumaczenie z języka angielskiego Wojciech Szczepański. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2018. - 129, [1] strona : 20 cm.

Autor

Giordano Suzy. Abidin Lisa. Szczepański Wojciech.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Dzieci Sen Usypianie dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Pojawienie się maluszka w domu może przewrócić życie rodziców do góry nogami. Suzy Giordano w książce Wyspani rodzice przekonuje, że nie musi tak być. To dziecko ma dopasować się do rodziny a nie na odwrót. Wystarczy odrobina chęci i konsekwencja. To obowiązkowa lektura dla niedoświadczonych rodziców. Pomoże dziecku w osiągnięciu jednego z najważniejszych rozwojowych kamieni milowych, jakim jest przesypianie całych nocy. Zawiera informacje na temat korzyści z tego, że dziecko przesypia całą noc, a także konsekwencji braku odpowiedniego snu, jednak w większości stanowi praktyczną instrukcję. Metoda jest opisana zrozumiale i zawiera liczne praktyczne przykłady. Światowy bestseller, napisany przez najsłynniejszą specjalistkę od snu dzieci, mogącą pochwalić się ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniem w pracy z nimi, zbiera pozytywne recenzje za przejrzystość, zwięzłość i skuteczność. Kilka godzin poświęconych na przeczytanie tej książki zmieni życie Twoje i Twojego malucha na zawsze - zaczniecie się wysypiać i cieszyć sobą nawzajem, a dodatkowo wygospodarujesz nareszcie czas tylko dla siebie. Dwanaście nieprzerwanych godzin snu niemowlaka każdej nocy brzmi jak bajka? Przekonaj się, że jest to możliwe! Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje ciało jest okej! : książka o ciele, emocjach i samoakceptacji : do czytania, odkrywania i bazgrania / Anna Natasza Górecka, Aleksandra Górecka ; ilustratorka Aleksandra Górecka. - Kraków : Znak Emotikon, 2022. - 251, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Górecka Anna Natasza. Górecka Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Ciało ludzkie Dojrzewanie Samoakceptacja Uczucia

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie

Kiedy ma się 9 czy 12 lat, nie jest łatwo dogadać się z ciałem. Może nogi wydają się za długie? Włosy są mysim kolorze lub zbyt kręcone? Uśmiech nie tak ładny jak u innych? Dopadają nas kompleksy, możemy doświadczyć hejtu czy poczucia inności. Jak zaakceptować siebie i poczuć się dobrze w swoim ciele? Jak ogarnąć wszystkie emocje, które pojawiają się, gdy o nim myślę? Co zrobić z tym, czego w sobie nie lubię? Twoje ciało jest jedyne w swoim rodzaju. Właśnie dlatego, że jest twoje. I jest naprawdę okej! Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przeżyć raka i co dalej? / Joanna Górska, Robert Szulc. - Warszawa : Luna, 2023. - 181, [11] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Górska Joanna. Górska Joanna (dziennikarstwo) Szulc Robert (podróżnik)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Górska, Joanna (dziennikarstwo) Chore z nowotworem piersi Leczenie onkologiczne Potrójnie ujemny rak piersi (TNBC) Samoakceptacja Samopoznanie Samoświadomość Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Zawiera także rozmowy z lekarzami, ekspertami i terapeutami jak żyć po raku.

Kończysz leczenie i zastanawiasz się, jak żyć to drugie życie? Joanna i Robert przeszli intensywne leczenie onkologiczne potrójnie ujemnego raka piersi u Joanny. Chemia, operacja, radioterapia – miesiące bólu, cierpienia i niepewności. Później miało być tak jak kiedyś. Naiwne myślenie. Neuropatia, osteoporoza, zespół stresu pourazowego (PTSD), tężyczka, insulinooporność i nerwica lękowa to ich kolejne sprawdziany. Twoje też? Joanna i Robert zapytali lekarzy, ekspertów i terapeutów jak żyć drugie życie po raku. Dr Katarzyna Pogoda mówi krótko: ruch, dieta i mało stresu. Dr Mateusz Grzesiak dodaje, że pięknie żyć to być kochanym i kochać, odnosić sukcesy i być wolnym. Dr Wanda Baltaza mówi, że nasze czynności muszą być dostosowane do stanu zdrowia. Dr Robert Kowalczyk jest zdania, że trudno wyobrazić sobie zdrowe i piękne życie bez satysfakcjonującego seksu. Katarzyna Kucewicz z kolei twierdzi, że w szczęśliwym życiu chodzi to, aby cieszyć się z drobiazgów. To takie proste, a jednocześnie skomplikowane. Joanna i Robert musieli zaakceptować straty i braki, szkody poczynione przez raka. Dziś inaczej postrzegają świat i ludzi. Inaczej podchodzą do tego, co ważne i co nieistotne. Teraz są spokojni, odważni, uważni, otwarci, wrażliwi i wdzięczni. Opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

POChP w codziennej praktyce klinicznej / Katarzyna Górska, Piotr Jankowski, Rafał Krenke. - Warszawa : Medical Education Grupa Wydawnicza, 2018. - 177 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 22 cm.

Autor

Górska Katarzyna. Jankowski Piotr (pulmonolog). Krenke Rafał.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Diagnostyka medyczna Leczenie Przewlekła obturacyjna choroba płuc

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Opisana w książce choroba - Przewlekła obturacyjna choroba płuc - stanowi istotny problem nie tylko dla chorych i lekarzy, ale także dla całego systemu opieki zdrowotnej. Wynika to z faktu jej bardzo dużego rozpowszechnienia oraz poważnych konsekwencji dla chorych (ciężkie powikłania i wysoka śmiertelność). Na szczególne wyróżnienie zasługuje sposób ujęcia tematu. Zastosowana formuła pytań i odpowiedzi obejmuje cały rozległy obszar wiedzy dotyczącej POChP. Autorom udało się w sposób przejrzysty i przystępny przedstawić tak trudny temat. Lekarze znajdą w publikacji odpowiedzi na niemal wszystkie pytania, które mogą się nasuwać w związku ze sprawowaniem opieki medycznej nad pacjentami z POChP. Opis wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)