Zdrowe żywienie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(5)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(8)
Placówka
Biblioteka Główna
(5)
Filia dla dzieci
(1)
Czytelnia
(2)
Autor
Żak Aleksandra
(2)
Cymes Michel (1957- )
(1)
Ferriss Timothy (1978- )
(1)
Głowińska Anita
(1)
Jarosz Ewa (dietetyk)
(1)
Pokaż więcej ...
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Korżawska Stefania
(1)
Kołodziej Katarzyna (manager restauracji)
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Młynarski Zbigniew (żywienie)
(1)
Romedenne Patrice (1964- )
(1)
Wentz Izabella. Autor
(1)
Witkowska Magda
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(7)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Kobieta
(1402)
Literatura dziecięca polska
(1006)
Polska
(896)
Rodzina
(821)
Tajemnica
(743)
Zdrowe żywienie
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(726)
Poezja polska
(726)
Relacje międzyludzkie
(666)
Przyjaźń
(637)
Literatura polska
(621)
Zabójstwo
(407)
Śledztwo i dochodzenie
(405)
Dziecko
(327)
II wojna światowa (1939-1945)
(316)
Pamiętniki polskie
(304)
Opowiadanie dziecięce polskie
(284)
Sekrety rodzinne
(280)
Zwierzęta
(279)
Trudne sytuacje życiowe
(274)
Małżeństwo
(272)
Język polski
(269)
Literatura dziecięca angielska
(268)
Policjanci
(259)
Uczucia
(251)
Wojna 1939-1945 r.
(246)
Literatura dziecięca amerykańska
(244)
Rodzeństwo
(239)
Nastolatki
(231)
Magia
(225)
Dzieci
(215)
Pomorze
(213)
Literatura młodzieżowa polska
(211)
Osoby zaginione
(211)
Relacja romantyczna
(210)
Wybory życiowe
(207)
Wojsko
(201)
Dramat polski
(195)
Poezja dziecięca polska
(195)
Historia
(194)
Żydzi
(192)
Życie codzienne
(189)
Literatura
(187)
Literatura młodzieżowa angielska
(187)
Publicystyka polska
(183)
Dziewczęta
(176)
Przestępczość zorganizowana
(175)
Powieść kanadyjska
(172)
Matki i córki
(169)
Wychowanie w rodzinie
(166)
Psy
(165)
Dziennikarze
(154)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(151)
Młodzież
(145)
Powieść młodzieżowa angielska
(141)
Uczniowie
(135)
Uprowadzenie
(132)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(131)
Literatura dziecięca
(131)
Fantastyka
(129)
Powieść młodzieżowa polska
(127)
Zemsta
(127)
Arystokracja
(125)
Opowiadanie polskie
(125)
Boże Narodzenie
(120)
Duchowieństwo katolickie
(120)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(120)
Podróże
(117)
Literatura dziecięca niemiecka
(116)
Poszukiwania zaginionych
(116)
Ludzie a zwierzęta
(114)
Seryjni zabójcy
(114)
Beletrystyka obyczajowa
(111)
Filozofia
(111)
Podręczniki akademickie
(111)
Wakacje
(111)
Wojna
(111)
Encyklopedia
(109)
Polacy za granicą
(108)
Władcy
(108)
Powieść hiszpańska
(107)
Literatura dziecięca belgijska
(102)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(102)
Literatura amerykańska
(101)
Odżywianie
(101)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(101)
Bałtyckie, kraje
(100)
Bibliografia
(100)
Literatura dziecięca francuska
(100)
Biografie
(99)
Nauka
(98)
Pisarze
(98)
Psychologia
(98)
Sztuka
(98)
Warszawa
(98)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(97)
Poradniki
(97)
Kucharstwo
(96)
Politycy
(96)
Prywatni detektywi
(96)
Zakochanie
(95)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(6)
Przepisy kulinarne
(2)
Opowiadania i nowele
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Kulinaria
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Twój mózg : jak zadbać o siebie naprawdę / Michel Cymes ; współpraca Patrice Romedenne ; tłumaczenie Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Andromeda, 2019. - 350, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Cymes Michel (1957- ). Kasprzak-Kozikowska Eliza. Romedenne Patrice (1964- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Zdrowy styl życia Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Dbasz o wygląd, o serce, o wątrobę. A czy pamiętasz by zadbać o mózg? Twój mózg to przecież Ty! W tej książce znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć, by skutecznie zadbać o najważniejszy organ. Od diety po sposoby walki ze stresem. Książki dra Michela Cymesa sprzedają się we Francji w setakch tysięcy egzemplarzy! Opis wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611/612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
4-godzinne ciało : niezwykły poradnik jak szybko: zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem / Timothy Ferriss ; przekład Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2017. - 628 stron : ilustracje ; 23 cm.
(LAURUM / MT Biznes)
Autor
Ferriss Timothy (1978- ) Witkowska Magda
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Zdrowe żywienie Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału : The 4-hour body : an uncommon guide to rapid fat-loss, incredible sex, and becoming superhuman.
Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i super człowiekiem. Książka ta to owoc ponad dziesięcioletnich poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów. Opis wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Witaminowe przyjęcie / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2017. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Kicia Kocia / Anita Głowińska)
Autor
Głowińska Anita.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Owoce Przyjęcia dziecięce Słodycze Warzywa Zdrowe żywienie
Gatunek
Opowiadania i nowele
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta oczyszczająca : program naturalnej regeneracji organizmu / Ewa Jarosz. - Wydanie drugie. - Warszawa : Edgard, 2018. - 278, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
(Samo Sedno / "Edgard")
Autor
Jarosz Ewa (dietetyk).
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Dieta oczyszczająca Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Wydanie 1. pt.: Zdrowy detoks.
Dieta oczyszczająca to poradnik dla wszystkich, którzy chcą usprawnić działanie organizmu i czuć się lepiej w swoim ciele. Wskazówki i porady zawarte w książce pomogą w komponowaniu jadłospisu i codziennych wyborach żywieniowych. Zmiany w sposobie odżywiania zacznij od głowy! Nawyki żywieniowe wpływają nie tylko na sylwetkę, lecz przede wszystkim na zdrowie i dobre samopoczucie. Zamiast ufać cudownym dietom, postaw na kompleksowe działanie. Dowiesz się, co jeść, by oczyścić ciało z toksyn, wzmocnić odporność i wspomóc działanie narządów wewnętrznych. Nauczysz się, jak odżywiać się zdrowo bez uciążliwego liczenia kalorii i poznasz proste, inspirujące przepisy na pełnowartościowe dania na każdą okazję. opis wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie ma przyzwolenia na choroby / Stefania Korżawska. - Warszawa : Wydawnictwo Corsam, 2013. - 79 s. [1] ; 20 cm.
(TWOJE ZDROWIE / "Corsam")
Autor
Korżawska Stefania.
Temat
Zdrowe żywienie Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz dobrze i nie tyj / Zbigniew Młynarski, Katarzyna Kołodziej. - Wydanie 2. poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Warsaw Apartments Sadyba Wilanów, copyright 2020. - 132 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Młynarski Zbigniew (żywienie). Kołodziej Katarzyna (manager restauracji).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Otyłość Zdrowe żywienie Dietetyka Zwyczaje żywieniowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Opracowanie Zbigniewa Młynarskiego „Jedz dobrze i nie tyj” jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków. Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma on zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków. Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jelita wiedzą lepiej : jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało / Michael Mosley ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2018. - 250, [6] stron ; 22 cm.
Autor
Mosley Michael (1957- ). Żak Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Flora bakteryjna jelit Mikrobiom człowieka Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tyt. oryg.: The Clever Guts diet.
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. opis wydawnictwa
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie / Izabella Wentz ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 392, [8] stron ; 22 cm.
Autor
Wentz Izabella. Autor. Żak Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroba Hashimoto Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Teraz chce pomóc także innym. Każdy rozdział tej książki to kolejny etap terapii. Autorka łączy w niej medycynę klasyczną z niekonwencjonalnymi sposobami leczenia. Podpowiada, jak współpracować z lekarzami, stomatologami i farmaceutami dla uzyskania najlepszych efektów. Daje wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia. "Od lat zajmuję się chorobą Hashimoto. Wielokrotnie miałam okazję przekonać się, że porady Izabelli Wentz poprawiają jakość życia osób zmagających się z tym problemem. Ta książka to uporządkowane kompendium, które pomoże także tobie." JUSTYNA SALAMONOWICZ-GUSTAW
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej