SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Miejska Biblioteka Publiczna im. Walentego Fiałka w Chełmnie

5 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kuracje oczyszczające / Jadwiga Górnicka. - Raszyn : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2011. - 120 s. : il. ; 21 cm.

(Biblioteka Zdrowia / Jerzy Mostowski ; 1)

Autor

Górnicka Jadwiga.

Temat

Dieta oczyszczająca Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta oczyszczająca : program naturalnej regeneracji organizmu / Ewa Jarosz. - Wydanie drugie. - Warszawa : Edgard, 2018. - 278, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

(Samo Sedno / "Edgard")

Autor

Jarosz Ewa (dietetyk).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Dieta oczyszczająca Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wydanie 1. pt.: Zdrowy detoks.

Dieta oczyszczająca to poradnik dla wszystkich, którzy chcą usprawnić działanie organizmu i czuć się lepiej w swoim ciele. Wskazówki i porady zawarte w książce pomogą w komponowaniu jadłospisu i codziennych wyborach żywieniowych. Zmiany w sposobie odżywiania zacznij od głowy! Nawyki żywieniowe wpływają nie tylko na sylwetkę, lecz przede wszystkim na zdrowie i dobre samopoczucie. Zamiast ufać cudownym dietom, postaw na kompleksowe działanie. Dowiesz się, co jeść, by oczyścić ciało z toksyn, wzmocnić odporność i wspomóc działanie narządów wewnętrznych. Nauczysz się, jak odżywiać się zdrowo bez uciążliwego liczenia kalorii i poznasz proste, inspirujące przepisy na pełnowartościowe dania na każdą okazję. opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Karolina odNowa / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2015. - 207, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ / "Agora")

Autor

Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.

Temat

Dieta oczyszczająca

Gatunek

Przepisy kulinarne

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są starsze niż wskazuje to data Twojego urodzenia? Możesz to zmienić! To, jak szybko i w jaki sposób się starzejemy, zależy w dużej mierze od tego jak żyjemy. Stres, niewłaściwa dieta czy brak snu zmieniają nas od zewnątrz i od środka. Żeby odwrócić ten proces, chętnie wydajemy pieniądze na pielęgnację (kremy, zabiegi spa etc.), ale zapominamy o tym, co najważniejsze: zmianie w naszym życiu, od której powinna się zacząć każda skuteczna terapia. Ale jak zmienić nasze życie, by dłużej cieszyć się młodością? Podobnie jak w bestsellerowej „Karolinie na detoksie” zamiast abstrakcyjnego programu nowa książka Karoliny i Maćka Szaciłłów jest opowieścią o tym, jak dwoje kochających się ludzi odnajduje sposób, by skutecznie zadbać o własne ciało i ducha oraz na nowo rozbudzić apetyt na życie. Teraz dzielą się z Wami swoimi doświadczeniami. Książkę uzupełniają przepisy na proste i szybkie dania, które pomogą nam wrócić do młodzieńczej formy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Karolina na detoksie / Maciej Szaciłło, Karolina Kopocz. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2014. - 215 s. : il. kolor. ; 24 cm.

(BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ / "Agora")

Autor

Szaciłło Maciej. Szaciłło Karolina.

Temat

Dieta oczyszczająca

Gatunek

Przepisy kulinarne

Na okł. podtyt.: oczyszczanie organizmu w 7 dni.

Tak było z Karoliną: co dieta, to porażka. Ale – trochę jak w bajce, choć to najprawdziwsza prawda – Karolina spotkała Maćka, który od kilku lat gotuje w programie „Dzień dobry TVN”. To on pomógł jej zrzucić 20 kilogramów. Zanim zaproponował jej dietę, przeszedł z nią niezwykle efektywny choć bezbolesny program oczyszczenia organizmu, bez którego żadna dieta, żaden wysiłek nie mogą być w pełni skuteczne. Maciek nie torturował Karoliny głodówkami. Wręcz przeciwnie: potrawy, które jej proponował, kusiły barwą, zapachem i smakiem, a ich przygotowanie było proste i nie zabierało wiele czasu...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta odtruwająca : program na 28 dni i dłużej / Carol Vorderman ; współaut. Ko Chohan ; z ang. przeł. Małgorzata Dobrogojska. - Warszawa : "Książka i Wiedza", 2003. - 149 s. ; 24 cm.

Autor

Vorderman Carol. Chohan Ko. Dobrogojska Małgorzata.

Temat

Dieta oczyszczająca

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)