Sortowanie
Źródło opisu
Legimi
(63)
Katalog księgozbioru
(5)
Forma i typ
Audiobooki
(62)
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(2)
E-booki
(1)
Dostępność
dostępne
(5)
Placówka
Czytelnia
(5)
Autor
Bero Jakub
(5)
Zimnoch Katarzyna
(4)
Atkinson Victoria
(3)
Sady Franciszka
(3)
Wieczorek Anna
(3)
Banaszek Klaudyna
(2)
Clayton Mike
(2)
Hadley Kevin
(2)
Jabłońska-Kułak Katarzyna
(2)
Kochaniak Katarzyna
(2)
Kostrzębska Karolina
(2)
Malecha Katarzyna
(2)
Mazurek Anna
(2)
Nakonieczna-Wiącek Anna
(2)
Olizarowicz-Strygner Monika
(2)
Ostrowska Joanna
(2)
Pothuizen Charlotte
(2)
Puszczak Monika Ewa
(2)
Pytlińska Zuzanna
(2)
Szulc Katarzyna
(2)
Tłumaczenia PRO
(2)
Urbanik Paweł
(2)
Wallace C.S
(2)
Wojciechowska Joanna
(2)
Alechno Julija
(1)
Badowska Gabriela
(1)
Berg Małgorzata
(1)
Bochenko Magdalena
(1)
Boruta Agata
(1)
Brzozowska Ewa (informatyk)
(1)
Buczel Anna
(1)
Chmal Marlena
(1)
Chwaścińska Olga
(1)
Cichoń Marlena
(1)
Cruz Manuel de la
(1)
Drosou Natalia
(1)
Gajek Greg
(1)
Gaszyna David Peter
(1)
Grendel Eliza
(1)
Gromnicka Dorota
(1)
Grytsuk Nataliia
(1)
Głuchowski Jakub
(1)
Haftka-Işık Dorota
(1)
Hardenfelt Michael
(1)
Jarosz Ewa (dietetyk)
(1)
Jaszczuk Paulina
(1)
Jurkiewicz-Buchała Ilona
(1)
Kaczanowska Maria
(1)
Kaliczak Claudia
(1)
Kosińska Marta
(1)
Kowalewska Agnieszka
(1)
Kruk Katarzyna
(1)
Król Artur
(1)
Kucharczyk Radosław
(1)
Kujawa Elżbieta
(1)
Kurcinka Mary Sheedy
(1)
Kędzierska Ewa
(1)
Laajo-Szańkowska Leena
(1)
Lexow-Petniakowski Bettina
(1)
Lirska Zuzanna
(1)
Machado Piotr
(1)
Makowiecka Urszula
(1)
Masliukova Volha
(1)
Medini Karolina
(1)
Meyer Sandra
(1)
Mrowiec Paweł
(1)
Niebrzydowska Bożena
(1)
Niepla Paweł
(1)
Ostrowska Martyna
(1)
Pawlik-Atalar Karolina
(1)
Radomska Izabela
(1)
Rassek Carina
(1)
Roser Birgit
(1)
Ruscello Claudia
(1)
Samborowska Anna
(1)
Sarniewicz Karolina
(1)
Sendhardt Olga
(1)
Siwicki Rafał
(1)
Skarpås Renata
(1)
Solanillos Carlos
(1)
Solarek Magdalena
(1)
Stelągowska Agnieszka
(1)
Szemraj Kinga
(1)
Tudor-Hart Timothy
(1)
Tunkiel Katarzyna
(1)
Warmuz Ewa
(1)
Wilczyńska Berenika
(1)
Wiśniewska Alicja
(1)
Wojszczyk Honorata
(1)
Wrzesińska Agnieszka
(1)
Zuniga Katarzyna
(1)
Łuniewska Krystyna
(1)
Łęgowska Blanka
(1)
Żurawska Dorottya
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(63)
2010 - 2019
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(68)
Język
polski
(68)
Odbiorca
Chorzy na depresję
(1)
Temat
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Czas pracy
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Freelance
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Kariera
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki
(1)
Praca
(1)
Przedsiębiorstwo jednoosobowe
(1)
Stres
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
68 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Samo Sedno / "Edgard")
Autorka prezentuje jak budować własną markę, przygotować atrakcyjną ofertę i poszukiwać zleceń, wyceniać swoją pracę oraz efektywnie współpracować z klientami. Opis wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja : jak pomóc sobie i bliskim / Dorota Gromnicka. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 216 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno / "Edgard")
Na okładce: Ćwiczenia i wskazówki doświadczonej terapeutki. Zacznij nowe życie bez depresji.
Autorka przedstawia aktualne informacje dotyczące depresji, jej przyczyn, mechanizmów powstawania oraz czynników utrudniających jej rozpoznanie, takich jak wyparcie, zaprzeczanie, racjonalizacja czy bagatelizowanie. Podpowiada, jak odróżnić zwykły smutek i złe samopoczucie od alarmujących objawów, które można łatwo przeoczyć. Liczne ćwiczenia i pytania w formie otwartej pomagają ocenić własny stan psychiczny oraz zachowanie bliskiej osoby. W poradniku znajdują się również konkretne przykłady i opisy przypadków wyjaśniające, co się dzieje z osobą chorą i czego ona potrzebuje. Autorka pokazuje, jak i kiedy można jej pomóc oraz gdzie kończy się wpływ osoby pomagającej. Zaproponowane ćwiczenia pozwolą unikać barier w komunikacji, a liczne wskazówki pomogą zadbać o własne emocje i samopoczucie w trudnej relacji. Opis wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta oczyszczająca : program naturalnej regeneracji organizmu / Ewa Jarosz. - Wydanie drugie. - Warszawa : Edgard, 2018. - 278, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
(Samo Sedno / "Edgard")
Wydanie 1. pt.: Zdrowy detoks.
Dieta oczyszczająca to poradnik dla wszystkich, którzy chcą usprawnić działanie organizmu i czuć się lepiej w swoim ciele. Wskazówki i porady zawarte w książce pomogą w komponowaniu jadłospisu i codziennych wyborach żywieniowych. Zmiany w sposobie odżywiania zacznij od głowy! Nawyki żywieniowe wpływają nie tylko na sylwetkę, lecz przede wszystkim na zdrowie i dobre samopoczucie. Zamiast ufać cudownym dietom, postaw na kompleksowe działanie. Dowiesz się, co jeść, by oczyścić ciało z toksyn, wzmocnić odporność i wspomóc działanie narządów wewnętrznych. Nauczysz się, jak odżywiać się zdrowo bez uciążliwego liczenia kalorii i poznasz proste, inspirujące przepisy na pełnowartościowe dania na każdą okazję. opis wydawcy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
E-book
W koszyku

Poznaj sposób na wyjątkową naukę rosyjskiego, dzięki której nauczysz się nowych słówek na poziomie początkującym i średnio zaawansowanym (A2-B1). 165 minut nagrań w wykonaniu native speakerów sprawi, że osłuchasz się ze słownictwem, wciągniesz się w tajemniczą historię i nie będziesz mógł doczekać się rozwiązania zagadki.

Wysoka jakość materiału pozwala osłuchać się z językiem, poznać poprawną wymowę oraz przećwiczyć rozumienie ze słuchu. Regularne powtarzanie pomoże ci opanować nowy materiał oraz poprawny akcent i wymowę.

Fabuła: W petersburskim mieszkaniu znaleziono zwłoki uzdolnionego studenta malarstwa. Brak widocznej przyczyny śmierci, niejasny motyw, szeroki krąg podejrzanych – z tym wszystkim musi zmierzyć się ambitny inspektor. Komu zależało na śmierci dwudziestolatka?

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Angielski Konwersacje dla początkujących i średnio zaawansowanych

Przygotowujesz się do egzaminu ustnego z angielskiego? A może planujesz wyjazd za granicę i chcesz poćwiczyć rozumienie ze słuchu albo podszkolić się w prowadzeniu rozmów po angielsku. Ten kurs jest dla Ciebie.

Prawie 4 godziny nagrań do nauki dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. To 60 ciekawych, dialogów, mnóstwo zdań, słów i zwrotów, które przydadzą się w codziennych sytuacjach i rozmowach jak np. w rozmowie o pogodzie, gdy zgubisz się w mieście, gdy szukasz pracy, podczas wizyty w restauracji czy u lekarza.

Dialogi oraz zdania wraz z tłumaczeniami zostały udźwiękowione przez profesjonalnych lektorów. Ich wysoka jakość pozwala osłuchać się z językiem, poznać poprawną wymowę oraz przećwiczyć rozumienie ze słuchu. Regularne powtarzanie pomoże Ci opanować nowy materiał.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Norweski Konwersacje dla początkujących

Wybierasz się za granicę i chcesz nauczyć się swobodnie rozmawiać po norwesku? Ten kurs jest dla Ciebie

3 godziny nagrań do nauki dla osób początkujących. Ponad 60 ciekawych dialogów, mnóstwo zdań, słów i zwrotów, które przydadzą się w codziennych sytuacjach, np. podczas szukania pracy, na zakupach czy w trakcie wizyty u lekarza.

Dialogi oraz zdania wraz z tłumaczeniami zostały udźwiękowione przez profesjonalnych lektorów. Ich wysoka jakość pozwala osłuchać się z językiem francuskim, poznać poprawną wymowę oraz przećwiczyć rozumienie ze słuchu. Regularne powtarzanie pomoże Ci opanować nowy materiał.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Polish Conversations for beginners and intermediate students

Learn wherever you are! At home or in your car. Learn the basics of Polish and start to speak!

145 minutes of high-quality recordings made by native speakers give you the opportunity to listen to the melody of the Polish language and learn its pronunciation.

45 realistic dialogues and over 500 phrases essential for everyday conversation. It will help you successfully communicate in Polish in various situations: in a hotel, at work or in a restaurant.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Francuski Konwersacje dla początkujących i średnio zaawansowanych Wybierasz się do Francji i chcesz nauczyć się swobodnie rozmawiać po francusku? Ten kurs jest dla Ciebie! Ponad 3 godziny nagrań do nauki dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. To 55 ciekawych dialogów, mnóstwo zdań, słów i zwrotów, które przydadzą się w codziennych sytuacjach, m.in. podczas szukania pracy, na zakupach czy w trakcie wizyty u lekarza.

Dialogi oraz zdania wraz z tłumaczeniami zostały udźwiękowione przez profesjonalnych lektorów. Ich wysoka jakość pozwala osłuchać się z językiem francuskim, poznać poprawną wymowę oraz przećwiczyć rozumienie ze słuchu. Regularne powtarzanie pomoże Ci opanować nowy materiał.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Francuski Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących, zaczynających naukę oraz tych, którzy chcieliby szybko przypomnieć sobie podstawy języka francuskiego i przygotować się do podróży. Obejmuje 13 lekcji – 146 minut nagrań – uczących 1700 najbardziej potrzebnych słów i zwrotów, np. pytanie o drogę, zakupy, restauracja, nagłe zdarzenia oraz mini–podręcznik zawierający najważniejsze informacje gramatyczne. Nagrania, oprócz nauki słówek metodą powtarzania, zawierają także dialogi oraz ćwiczenia utrwalające.

Nie trać czasu! Słuchaj i ucz się!

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Angielski Konwersacje dla zaawansowanych

Znasz angielski na poziomie średnio zaawansowanym i chcesz doskonalić umiejętność prowadzenia swobodnych rozmów? A może przygotowujesz się do rozszerzonej matury ustnej lub do egzaminów FCE i CAE? Ten kurs jest dla Ciebie!

To 5 godzin nagrań w wykonaniu native speakerów, ponad 60 interesujących dialogów, zaawansowane słownictwo oraz zestawy ciekawych ćwiczeń. A do tego idiomy oraz phrasal verbs.

Wysoka jakość materiału pozwala osłuchać się z językiem, poznać poprawną wymowę oraz przećwiczyć rozumienie ze słuchu. Regularne powtarzanie pomoże Ci opanować nowy materiał.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Hiszpański Konwersacje dla początkujących i średnio zaawansowanych

Wybierasz się do Hiszpanii i chcesz nauczyć się swobodnie rozmawiać po hiszpańsku? Ten kurs jest dla Ciebie!

To 4 godziny nagrań do nauki dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Ponad 60 ciekawych dialogów, mnóstwo zdań, słów i zwrotów, które przydadzą się w codziennych sytuacjach, np. podczas szukania pracy, na zakupach czy w trakcie wizyty u lekarza.

Dialogi oraz zdania wraz z tłumaczeniami zostały udźwiękowione przez profesjonalnych lektorów. Ich wysoka jakość pozwala osłuchać się z językiem francuskim, poznać poprawną wymowę oraz przećwiczyć rozumienie ze słuchu. Regularne powtarzanie pomoże Ci opanować nowy materiał.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Grecki Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących, zaczynających naukę greckiego oraz wszystkich, którzy chcą nauczyć się podstaw tego języka. Kurs polecamy wyjeżdżającym do Grecji do pracy, na studia i, przede wszystkim, w celach turystycznych.

Kurs obejmuje 12 lekcji (130 minut nagrań) uczących blisko 1500 najbardziej potrzebnych słów i zwrotów, np. pytanie o drogę, zakupy, restauracja, rozmowa o pracę, nagłe zdarzenia. Szybko nauczysz porozumiewać się w języku greckim w praktycznych sytuacjach, osłuchasz się z jego brzmieniem oraz poznasz wymowę słówek. Unikalna metoda kursu pozwala na naukę nie tylko w domu, ale również podczas podróży, w samochodzie i w drodze do pracy.

Spróbuj – efekty Cię zaskoczą!

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Szukasz nowego podejścia do nauki angielskiego? Wypróbuj niezwykły sposób na przyswajanie słownictwa podczas słuchania opowieści sensacyjnej. Poznaj słówka na poziomie średnio zaawansowanym i zaawansowanym (B2-C1).

156 minut nagrań w wykonaniu profesjonalnego lektora umożliwi opanowanie prawidłowej wymowy i rozwijanie umiejętności rozumienia ze słuchu. Wysoka jakość materiału pozwala osłuchać się z językiem, poznać poprawną wymowę oraz przećwiczyć rozumienie ze słuchu. Regularne powtarzanie pomoże ci opanować nowy materiał.

Fabuła: Lata 30. XX wieku. Brytyjski agent James Tavendish pod przykrywką architekta krajobrazu przybywa na zamek Książ, by odnaleźć legendarną włócznię świętego Jerzego. Na obdarzony tajemnymi mocami artefakt czyhają także inne agentury, przekonane, że posiadacz włóczni ma szansę przejąć władzę nad światem podczas konfliktu zbrojnego, który wisi w powietrzu...

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Niemiecki Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących oraz wszystkich, którzy chcą szybko i samodzielnie nauczyć się podstawy języka niemieckiego.

Kurs uczy 1700 słów i zwrotów niezbędnych na co dzień – teraz już samodzielnie zrobisz zakupy, zarezerwujesz pokój, zapytasz o drogę i bez problemu poradzisz sobie w każdej sytuacji!

Wysokiej jakości nagrania (148 min) pozwalają osłuchać się z językiem, poznać jego melodię oraz prawidłową wymowę. Słówka, zwroty i dialogi wraz z tłumaczeniami zostały udźwiękowione przez profesjonalnych lektorów. Uczysz się bez konieczności zaglądania do książki!

Niemiecki Kurs podstawowy jest polecany do samodzielnej nauki w podróży, w domu, w samochodzie. Ucz się, gdziekolwiek jesteś! Opanuj podstawy języka i zacznij rozmawiać swobodnie!

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących, zaczynających naukę chińskiego oraz wszystkich, którzy chcą nauczyć się podstaw tego języka. Kurs uczy mandaryńskiego – urzędowego języka Chin. Audio Kurs polecamy wyjeżdżającym do Państwa Środka służbowo, w podróż biznesową, w celach turystycznych lub na studia. Kurs podstawowy obejmuje 11 lekcji (ok. 142 minut nagrań) uczących blisko 1500 najbardziej potrzebnych słów i zwrotów, np. liczebniki, zakupy, restauracja.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla zaawansowanych 3 to część kursu na poziomie C2.

Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 231 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem.

Autor: Eliza Grendel Lektorzy: Andy Edwins, Marta Kurzak

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Ukraiński Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących oraz wszystkich, którzy chcą szybko i samodzielnie przypomnieć sobie podstawy języka ukraińskiego.

Kurs uczy 1500 słów i zwrotów niezbędnych na co dzień – teraz już samodzielnie zapytasz o drogę, zrobisz zakupy, zarezerwujesz pokój w hotelu i bez problemu porozumiesz się w większości sytuacji!

Wysokiej jakości nagrania (142 min) pozwalają osłuchać się z językiem, poznać jego melodię oraz prawidłową wymowę. Wszystkie słówka, zwroty oraz dialogi wraz z tłumaczeniami zostały udźwiękowione przez profesjonalnych lektorów. Uczysz się bez konieczności zaglądania do książki!

Ukraiński Kurs podstawowy jest polecany do samodzielnej nauki w podróży, w domu, w samochodzie. Ucz się, gdziekolwiek jesteś! Opanuj podstawy języka i zacznij rozmawiać swobodnie!

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

To wyjątkowa kryminalna historia, dzięki której nauczysz się nowych słówek na poziomie podstawowym (A2). 104 minuty nagrań w wykonaniu native speakerów sprawią, że osłuchasz się ze słownictwem, wciągniesz się w tajemniczą historię i nie będziesz mógł doczekać się rozwiązania zagadki.

Wysoka jakość materiału pozwala osłuchać się z językiem, poznać poprawną wymowę oraz przećwiczyć rozumienie ze słuchu. Regularne powtarzanie pomoże ci opanować nowy materiał oraz poprawny akcent i wymowę.

Fabuła: Duet złodziei dokonuje serii nietypowych napadów w Warszawie. Na trop szajki wpadają detektywi Nowak i Pawluk, próbujący przewidzieć kolejne kradzieże i zrozumieć motywy postępowania rabusiów. Historia, którą odkrywają, wstrząśnie prasą i podzieli społeczeństwo...

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej