Samokontrola (psychol.)
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Biblioteka Główna
(2)
Czytelnia
(1)
Autor
Androsiuk-Kotarska Ewa
(1)
Bąbel Przemysław
(1)
Greenberg Leslie S
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(1)
Virtue Doreen
(1)
Pokaż więcej ...
Wiśniak Marzena
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Kobieta
(1395)
Literatura dziecięca polska
(1006)
Polska
(896)
Rodzina
(817)
Tajemnica
(736)
Samokontrola (psychol.)
(-)
Pokaż więcej ...
Poezja polska
(726)
Miłość
(724)
Relacje międzyludzkie
(665)
Przyjaźń
(634)
Literatura polska
(623)
Śledztwo i dochodzenie
(402)
Zabójstwo
(401)
Dziecko
(331)
II wojna światowa (1939-1945)
(311)
Pamiętniki polskie
(304)
Opowiadanie dziecięce polskie
(284)
Zwierzęta
(279)
Sekrety rodzinne
(276)
Małżeństwo
(273)
Trudne sytuacje życiowe
(273)
Język polski
(269)
Literatura dziecięca angielska
(268)
Policjanci
(253)
Uczucia
(250)
Wojna 1939-1945 r.
(246)
Literatura dziecięca amerykańska
(244)
Rodzeństwo
(238)
Nastolatki
(229)
Magia
(226)
Dzieci
(213)
Pomorze
(213)
Literatura młodzieżowa polska
(211)
Relacja romantyczna
(209)
Osoby zaginione
(208)
Wybory życiowe
(204)
Wojsko
(201)
Dramat polski
(195)
Poezja dziecięca polska
(195)
Historia
(194)
Żydzi
(192)
Życie codzienne
(189)
Literatura
(187)
Literatura młodzieżowa angielska
(187)
Publicystyka polska
(184)
Dziewczęta
(176)
Przestępczość zorganizowana
(174)
Wychowanie w rodzinie
(173)
Powieść kanadyjska
(172)
Matki i córki
(168)
Psy
(165)
Dziennikarze
(152)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(151)
Młodzież
(145)
Powieść młodzieżowa angielska
(141)
Uczniowie
(135)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(131)
Literatura dziecięca
(131)
Fantastyka
(129)
Uprowadzenie
(129)
Opowiadanie polskie
(127)
Powieść młodzieżowa polska
(127)
Zemsta
(126)
Arystokracja
(125)
Boże Narodzenie
(120)
Duchowieństwo katolickie
(120)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(120)
Podróże
(117)
Literatura dziecięca niemiecka
(116)
Ludzie a zwierzęta
(114)
Poszukiwania zaginionych
(112)
Seryjni zabójcy
(112)
Wojna
(112)
Beletrystyka obyczajowa
(111)
Filozofia
(111)
Podręczniki akademickie
(111)
Wakacje
(111)
Encyklopedia
(109)
Polacy za granicą
(108)
Powieść hiszpańska
(107)
Władcy
(106)
Literatura dziecięca belgijska
(102)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(102)
Literatura amerykańska
(101)
Odżywianie
(101)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(101)
Bibliografia
(100)
Biografie
(100)
Literatura dziecięca francuska
(100)
Bałtyckie, kraje
(99)
Nauka
(98)
Psychologia
(98)
Sztuka
(98)
Warszawa
(98)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(97)
Pisarze
(97)
Poradniki
(97)
Kucharstwo
(96)
Politycy
(96)
Prywatni detektywi
(95)
Mężczyzna
(94)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak uczyć, żeby nauczyć / Przemysław Bąbel, Marzena Wiśniak. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 2008. - 135 s. ; 24 cm.
(VADEMECUM NAUCZYCIELA / Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne)
Autor
Bąbel Przemysław. Wiśniak Marzena.
Temat
Uczenie się Poczucie własnej wartości Samokontrola (psychol.)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapia skoncentrowana na emocjach / Leslie S. Greenberg ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia Universalis, 2015. - 184 s. : il., rys. ; 25 cm.
Autor
Greenberg Leslie S. Sawicka-Chrapkowicz Anna.
Temat
Psychoterapia Samokontrola (psychol.) Uczucia
Tyt. oryg.: Emotion-focused therapy
Według terapii skoncentrowanej na emocjach (Emotion-Focused Therapy – EFT) zmiana emocjonalna to czynnik niezbędny do uzyskania stałej i trwałej zmiany w rozwoju i dobrostanie klienta. EFT wykorzystuje wiedzę na temat efektów ekspresji emo­cjonalnej oraz uznaje adaptacyjny potencjał emocji za decydujący dla wprowa­dzenia trwałej i znaczącej zmiany w funkcjonowaniu psychologicznym. Leslie S. Greenberg, współtwórca EFT, pokazuje w niniejszej książce rozwój modelu oraz ilustruje, w jaki sposób ekspresja emocji i rozwój emocji pozytywnych pro­wadzi do zdrowienia. Autor omawia wiele strategii, które pomagają klientowi akceptować, wyrażać, regulować, rozumieć i przekształcać emocje w ramach tego empirycznie zakorzenionego podejścia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zachcianki pod kontrolą : jak opanować pokusę jedzenia? / Doreen Virtue ; przeł. Ewa Androsiuk-Kotarska. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio, 2013. - 328 s. ; 21cm.
Autor
Virtue Doreen. Androsiuk-Kotarska Ewa.
Temat
Odżywianie Samokontrola (psychol.) Dyscyplina (socjol.)
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradniki
Dzięki książce "Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia?" z łatwością odzyskasz zdrowy poziom apetytu i kontrolę nad swoim ciałem i duchem. W jednej minucie ogarnia cię przemożna ochota na jakiś rodzaj jedzenia i nie jesteś w stanie się powstrzymać, by nie pobiec do pobliskiego sklepu i zjeść możliwie jak najszybciej pożądany produkt. Czując ogromne szczęście i błogość, wkładasz do ust... najczęściej czekoladę, ciasta, ciasteczka, chipsy, lody oraz na przekąski słone lub pikantne... Czy i tobie zdarzają się podobne sytuacje? To twoje negatywne emocje - strach, wstyd, gniew i napięcie, manifestują się w postaci zachcianek żywieniowych. Oznacza to, że twoje ciało wcale nie potrzebuje pokarmu, to dusza błaga o spokój i harmonię! Zjedzenie więc tego, na co masz w danej chwili ochotę, nie rozwiąże problemu, który się za tym kryje. Musisz wiedzieć, jakim typem żarłoka emocjonalnego jesteś, i nauczyć się radzić ze swoimi emocjami. W tym właśnie pomoże Ci Doreen Virtue, niekwestionowany autorytet w dziedzinie odchudzania, zdrowego żywienia i emocjonalnego głodu. Przygotowała ona zestawienie interpretacji zachcianek żywieniowych, które pozwolą opanować pokusę jedzenia, oraz zestaw afirmacji do ich zwalczania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej